米ぬかの成分が効いてスーッと出る

米ぬかが便秘に効くって知っていますか?

効くんです。それに、それだけじゃなく、お腹の調子をもっと積極的に整える働きもあるんです。

ビタミンやミネラルなどの栄養素が豊富に含まれています。

この米ぬかの有効成分を粉末にしたのがカーナの約束なんです。

食べ物に混ぜてもOK。食べ物に振りかけてもOK。飲み物に混ぜてもOK。とにかく手軽に米ぬかの「ええとこ」摂りが出来ます(笑)。

お腹の調子を整えたい方は是非試してみてください。

posted by ひまわりさん at 11:07Comment(0)健康

花園ラグビー場に行ってきました

高校ラグビーを観に。初、花園でした。

ラグビー観戦も何年か前にトップリーグの試合のチケットをもらって観に行ったことはあるんですが。現、ノエスタで。その時はたぶん、ホームズスタジアムって言っていた頃だと思いますが。

初めてで勝手がよく解らなかったんですが、たくさんの人が観に来てました。
たぶん、息子さんが試合に出るとかなんでしょうね。

ま、ワタシもそれです。

ワタシの場合は息子が出るのではなく、友達の息子さんが出るから、ですが。

ラグビーもこうやって実際に見ると面白いもんですね。
ラグビーのワールドカップもスタジアムに行けば良かったかも、って今更ながら思いました(笑)。

あ、友達の息子さんのチーム、無事に勝って3回戦進出決定です。

おめでとうございます。

ワタシも楽しめました。
posted by ひまわりさん at 07:52Comment(0)ラグビー