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2019年10月01日

妊活にはこのサプリメント

授かりたい。

葉酸やマカなど、必要とされる栄養素がギュッとつまっています。
葉酸は摂取する事で、受精卵が着床しやすくなる、と言われています。
妊活には必須栄養素ですね〜。

マカは人の体内では生成できない必須アミノ酸が含まれていたり、カラダの活性化を促進する栄養素が含まれています。
こちらは妊活だけではなく、生活全般に必要な栄養だと思います。

この葉酸やマカを豊富に含んでいるのが妊活サプリっていうわけです。
妊活をしよう、と思ったら試してほしいですね。

妊活サプリ マカミア 参考サイト
ベルタ葉酸マカプラス 参考サイト

よろしければ参考にしてください。


posted by ひまわりさん at 05:32| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月29日

インフルエンザがヤバい

インフルエンザ、何か流行っているような気がします。割と爆発的に。

ウチの職場でも去年の年末に一人、インフルエンザになって年明けまで休んでいた人がいましたが。その人が復帰したら別の人がインフルエンザになって休んで。で、更にもう一人って具合で。インフルエンザのリレーです。

今までのインフルエンザで休む人はいたんですが、こんなに立て続けにかかるのは初めてで。

ワタシも気をつけねば。

って事でうがい、手洗いしっかりやって。あとマスクもしようと思います。マスクはあんまり好きじゃないんだけどなぁ。まぁしゃあないか。










posted by ひまわりさん at 05:36| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月26日

ネックウォーマー

寒くなりました。ワタシ、ちょっと風邪気味で・・・。

寝る時は暖かくして休みましょう。

そー言えばワタシのばぁちゃん、風邪ひいた時はタオルを首に巻いてくれてました。首の後ろを暖めるとカラダが暖かくなって風邪の治りは早いって言うてたな。っていうのを大人になって思い出しまして。
タオルを首に巻いても寝てる間に外れてしまう。ので、ワタシは寝る時にネックウォーマーしてます。これなら外れません。まぁ寝ている間に脱いでしまっていることもありますが(笑)。

風邪をひいていても、いなくても、寝る時にモコモコしてないネックウォーマー良いですよ。
ありがとう、ばぁちゃん。

posted by ひまわりさん at 07:34| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする